Bí kíp chống lão hóa da mặt hiệu quả nhất bạn không nên bỏ qua

Đến một độ tuổi nhất định cơ thể sẽ bị lão hóa và dấu hiệu này được biểu hiện rõ nhất trên da mặt. Vậy có giải pháp nào giúp chống lão hóa da mặt an toàn mà mang lại hiệu quả nhanh không? Hãy theo dõi bài chia sẻ dưới đây để bỏ túi ngay các bí kíp giúp hồi phục làn da trẻ trung, tươi tắn cho mình.

Lão hóa da mặt do đâu? Có nguy hiểm không?

Cấu trúc da mặt khi còn trẻ chiếm đến 70% là collagen và elastin nên da luôn săn chắc, mịn màng. Nhưng khi bị lão hóa, các liên kết bắt đầu yếu dần, kết cấu collagen và elastin trên da trở nên lỏng lẻo, khiến cho bề mặt da mất đi độ đàn hồi và xuất hiện rãnh nhăn, đồi mồi, các đốm nâu, vết chân chim, bọng mắt,… Tình trạng này nhiều khi khó dùng phấn để che dấu được nên khiến chị em phụ nữ trở nên tự ti, ngại giao tiếp hơn.

Tình trạng da mặt bị lão hóa do tuổi cao khả năng sản sinh Collagen càng ít đi nên dẫn đến tình trạng chảy xệ, kém đàn hồi và săn chắc. Bên cạnh đó, tình trạng lão hóa cơ thể cũng sẽ đến sớm hơn nếu bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, khói bụi, do chăm sóc và sử dụng mỹ phẩm không đúng cách, thiếu ngủ, dùng nhiều thiết bị điện tử,…

Các dấu hiệu lão hóa da mặt cơ thể nhận biết bằng cách:

Da kém săn chắc, xuất hiện nếp nhăn

Nếp nhăn là dấu hiệu đầu tiên và cũng dễ nhận biết nhất khi cơ thể bị lão hóa sớm. Lúc này da mất dần thể tích và mật độ, giảm khả năng sản sinh collagen tự nhiên nên kém săn chắc và hình thành các nếp nhăn. Vùng da ở trán và khóe miệng là vị trí xuất hiện vết nhăn nhiều và đậm hơn do thường xuyên tiếp xúc với tia UV.

Da mặt bị lão hóa do rất nhiều nguyên nhân khác nhau
Da mặt bị lão hóa do rất nhiều nguyên nhân khác nhau

Xuất hiện vết đồi mồi và thâm sạm

Mất đi collagen và elastin khiến làn da không còn giữ được sự hồng hào và sáng mịn như tuổi đôi mươi nữa. Thay vào đó da bị nhiễm sắc tố melanin hình thành nên nám sạm, tàn nhang và vết đồi mồi.

Thiếu độ ẩm cần thiết

Khi da bị lão hóa, tuyến dầu và mồ hôi trong cơ thể suy giảm, khiến cho da mất nước và trở nên khô ráp hơn. Bề mặt da không được căng mịn do mất nước cũng góp phần khiến da dễ bị xỉn màu và nhăn nheo hơn.

Da mặt bị lão hóa không ảnh hưởng đến sức khỏe hay tính mạng của bạn. Nhưng tình trạng này ảnh hưởng nghiêm trọng đến thẩm mỹ do đó bạn cần có giải pháp phòng ngừa và bảo vệ da ngay trong sinh hoạt hàng ngày.

Chống lão hóa da mặt bằng cách nào để đạt hiệu quả tốt?

Một số biện pháp phòng ngừa và cải thiện tình trạng lão hóa da mặt mang lại hiệu quả cao nhất có thể kể đến như:

Chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày

Không thường xuyên chăm sóc da mặt hoặc thực hiện các bước chăm sóc không đúng cách là nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa. Do đó, để bảo vệ da tốt nhất, bạn cần thực hiện một số bước chăm sóc da sau:

  • Tẩy trang kỹ để da thông thoáng

Tẩy trang là cách làm sạch da mặt toàn diện và giúp loại bỏ tình trạng bị bít tắc, giúp lỗ chân lông được thông thoáng hơn. Đây là bước cực kỳ quan trọng, nếu bỏ qua thì các bước chăm sóc da khác sẽ không đạt được hiệu quả như mong đợi. Bên cạnh đó, tẩy trang còn có hiệu quả loại bỏ tác nhân dễ gây ra mụn như bụi bẩn, dầu nhờn,…

Đây là bước chăm sóc da đầu tiên nên rất là quan trọng, do đó bạn nên thực hiện ngay cả khi không trang điểm. Bạn có thể sử dụng dầu tẩy trang, nước tẩy trang, gel tẩy trang, sáp tẩy trang để làm sạch da cho mình ngay tại nhà.

  • Dùng sữa rửa mặt 

Sau bước tẩy trang là đến bước sử dụng sữa rửa mặt cũng rất quan trọng. Bạn nên lựa chọn sản phẩm có khả năng cân bằng độ pH để có thể làm sạch da mà vẫn giữ cho da đủ ẩm, không bị khô căng. Tuy nhiên, hiện nay có rất nhiều sản phẩm sữa rửa mặt khác nhau, do đó bạn cần cân nhắc lựa chọn sản phẩm sao cho phù hợp với tình trạng da của mình.

  • Tẩy tế bào chết thường xuyên

Một trong những bước chăm sóc da quan trọng không kém đó là tẩy tế bào chết. Vì các tế bào này có thể ngăn cản quá trình hấp thu dưỡng chất và khiến da trở nên thô ráp, không đều màu.

Tẩy tế bào chết là bước ngừa lão hóa da quan trọng
Tẩy tế bào chết là bước ngừa lão hóa da quan trọng

Bạn nên thực hiện bước tẩy da chết đều đặn mỗi tuần 1 – 2 lần để loại bỏ các tế bào già cỗi, giúp làn da sáng rỡ, trẻ trung hơn và hấp thụ dưỡng chất mỹ phẩm dưỡng da hiệu quả nhất. Bước này rất quan trọng, tuy nhiên bạn không nên lạm dụng vì có thể khiến cho da bị mỏng, nhạy cảm và khó chăm sóc hơn.

  • Sử dụng nước cân bằng da

Hiện nay có 2 sản phẩm cân bằng da được sử dụng phổ biến là toner và lotion. Công dụng của chúng là giúp cân bằng độ PH tự nhiên vốn có,  tái tạo lại tế bào, giữ ẩm cho da. Đặc biệt sau khi tẩy trang hay tẩy da chết sẽ dễ khiến cho da khô và có cảm giác căng da. Vì vậy, sử dụng các sản phẩm toner và lotion sẽ làm dịu lại và trở nên mịn màng hơn.

  • Chống nắng cho da thường xuyên

Dưới ánh nắng mặt trời, tia UV sẽ khiến làn da rất dễ gặp phải những thương tổn như nám nắng, bỏng đỏ, sạm đen,…. Vì vậy, sử dụng kem chống nắng với chỉ số SPF thích hợp là điều rất cần thiết. Bên cạnh đó, các sản phẩm kem chống nắng còn có thể ngăn cản tác nhân gây ra tình trạng ung thư da rất nguy hiểm.

Áp dụng cách chống lão hóa da mặt từ thiên nhiên tại nhà

Bên cạnh các bước chăm sóc da thường xuyên, sử dụng các nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên cũng là cách chống lão hóa da mặt tại nhà hiệu quả. Có rất nhiều nguyên liệu có công dụng tốt cho sức khỏe da mặt, bạn có thể dễ dàng lựa chọn loại nguyên liệu phù hợp với da mình.

Dưới đây là một số cách giảm lão hóa da đơn giản ngay tại nhà bạn không nên bỏ qua:

Mặt nạ chống lão hóa da mặt hiệu quả với chuối

Chuối là loại quả quen thuộc, được sử dụng nhiều trong cuộc sống hàng ngày. Loại quả này rất giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nên có khả năng chống lại vết nhăn và đen sạm trên da.

Cách làm mặt nạ từ chuối chín:

  • Chọn 1 – 2 quả chuối chín, sau đó bóc vỏ và đem nghiền nhuyễn. Bạn có thể kết hợp nguyên liệu này với bơ, mật ong, lòng trắng trứng hay đu đủ để tăng cường độ ẩm cho da.
  • Thực hiện đắp trực tiếp hỗn hợp lên vùng da bị lão hóa, nằm thư giãn trong khoảng 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
  • Với cách này, bạn nên thực hiện đắp mặt khoảng 2 lần/ tuần để trẻ hóa làn da và cải thiện nếp nhăn tự nhiên.
Chuối là nguyên liệu giúp ngừa lão hóa tại nhà hiệu quả
Chuối là nguyên liệu giúp ngừa lão hóa tại nhà hiệu quả

Sử dụng bột yến mạch, củ cải

Hợp chất từ củ cải và bột yến mạch có thể loại bỏ tàn nhang và vết nám trên mặt và giúp da căng bóng, mịn màng hơn. Cách thực hiện:

  • Củ cải rửa sạch rồi cắt nhỏ cho vào máy xay sinh tố, sau đó trộn với bột yến mạch (có thể cho thêm 1 ít nước) để tạo thành hỗn hợp đặc sánh.
  • Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 10 – 15 phút, massage nhẹ nhàng giúp chất thẩm thấu vào rồi rửa sạch mặt lại với nước ấm.
  • Mỗi tuần thực hiện đắp mặt nạ bột yến mạch và củ cải 2 lần sẽ có hiệu quả giảm lão hóa hiệu quả.

Dưỡng da tại nhà bằng cà rốt

Trong cà rốt chứa nhiều hàm lượng vitamin A nên có khả năng thúc đẩy sản xuất ra collagen, giữ cho da mịn màng và khỏe mạnh. Cách ngăn ngừa lão hóa da tại nhà bằng cà rốt:

  • Luộc 2 – 3 củ cà rốt, cắt nhỏ, đem xay nhuyễn rồi trộn đều với 1 – 2 thìa mật ong thành hỗn hợp sền sệt.
  • Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng lên vùng da có nếp nhăn.
  • Để nguyên sau 30 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, mỗi tuần thực hiện 1 – 2 lần để có hiệu quả tốt nhất.

Bổ sung thực phẩm chống lão hóa da mặt

Chế độ ăn uống cũng có khả năng bảo vệ da và ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả. Do đó, bạn cần thường xuyên ăn các loại thực phẩm có khả năng giảm lão hóa sau:

  • Vitamin A và beta-carotene: 

Các hợp chất này sẽ tác động lên lớp tế bào biểu bì và trung bì, giúp bảo vệ da tránh tác động của bức xạ cực tím từ mặt trời. Nếu bổ sung đầy đủ các chất này còn có thể giúp tăng liên kết và bề dài lớp biểu bì, tăng tiết chất nhờn, tăng tổng hợp collagen. Qua đó giúp cải thiện những dấu hiệu lão hóa da như vết nhăn, da mất độ phẳng, rối loạn sắc tố hoặc vấn đề về mụn. Các loại thực phẩm giàu Vitamin A và beta-carotene: Khoai lang, cà rốt, bí ngô, rau bina, xà lách, cam,…

  • Vitamin E, vitamin C:

Vitamin E và C có công dụng chống oxy hóa cực kỳ mạnh mẽ. Nếu bổ sung thực phẩm chứa các loại vitamin này có khả năng ngăn ngừa cháy nắng, bảo vệ làn da khỏi các gốc tự do hiệu quả. Thực phẩm giàu vitamin E và C cần bổ sung gồm: Loại quả họ cam quýt, hạnh nhân, củ cải, rau cải xanh, đu đủ, cà chua,..

  • Ferulic acid: 

Ferulic acid là hợp chất có công dụng giữ ẩm, làm mịn da, tăng sinh collagen và elastin. Vì vậy, khi bổ sung thực phẩm chứa chất này có khả năng chống nắng và ngăn ngừa quang hóa.Thực phẩm giàu Ferulic acid cần bổ sung gồm: Gạo, lúa mạch đen, cà tím, yến mạch,…

  • Alpha Lipoic Acid:

Hợp chất này có tác dụng trung hòa các tác động của các gốc tự do gây hại cho da đồng thời có khả năng tăng cường chống lão hóa da mặt hiệu quả. Bên cạnh đó, bổ sung Alpha lipoic acid còn giúp giảm viêm và tái tạo collagen trong da, giúp da luôn khỏe mạnh, tươi mới hơn.

Chất Alpha Lipoic Acid có trong các loại thực phẩm sau: Bông cải xanh, rau chân vịt, củ dền, đậu hà lan, cà chua, thịt đỏ,…

Nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi hàng ngày
Nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi hàng ngày

Bên cạnh đó, bạn cần từ bỏ thói quen sử dụng các thực phẩm làm gia tăng quá trình lão hóa như:

  • Cà phê: Cà phê nếu sử dụng quá nhiều có thể khiến da khô, trở nên thiếu sức sống và nhanh chóng bị lão hóa hơn. Do đó, bạn cần tránh uống cà phê hay đồ uống chứa cafein thường xuyên.
  • Đồ ngọt: Đồ ngọt không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường mà còn khiến da bị khô và dễ lão hóa hơn. Đặc biệt, đồ ngọt còn khiến cho da trở nên sần sùi, dễ nổi mụn hơn.
  • Đồ hộp chế biến sẵn: Đồ hộp rất tiện lợi nhưng có chứa nhiều chất phụ gia và chất bảo quản không tốt cho sức khỏe. Nếu sử dụng đồ hộp thường xuyên sẽ đẩy nhanh quá trình lão hóa da mặt.
  • Đồ ăn nhanh: Đồ ăn nhanh như khoai tây chiên, mỳ ý, pizza,… rất bắt mắt và được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên chứng chứa rất nhiều dầu mỡ và tinh bột có thể làm chậm quá trình trao đổi chất của cơ thể, là tăng cân và có thể khiến cho da nhanh lão hóa.
  • Hút thuốc lá và dùng đồ uống có cồn: Chất nicotin trong thuốc lá rất nguy hiểm, chúng sẽ làm các mạch máu trên da co lại, cản trở sự lưu thông máu đến da khiến làn da không nhận đủ các dưỡng chất thiết yếu. Bên cạnh đó, các chất hóa học độc hại trong khói thuốc còn gây tổn thương đến collagen và elastin làm giảm độ đàn hồi của da, gây khô da.

Các đồ uống có cồn có thể làm cho da bị mất nước, trở nên thô ráp hơn. Nếu vừa nghiện thuốc lá vừa uống rượu bia thường xuyên thì tình trạng lão hóa da mặt sớm là điều không thể tránh khỏi.

Tập luyện thể dục nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa lão hóa nhanh

Tập thể dục thể thao có tác dụng tăng cường sức khỏe và làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả. Bởi vì lúc vận động thường xuyên xương và khối cơ thịt tăng lên, sinh lực dồi dào, khả năng chịu đựng căng thẳng về thể xác cũng như tinh thần được nâng cao. Bên cạnh đó, vận động giúp lưu thông khí huyết và lưu lượng máu hiệu quả từ đó khiến da trở nên căng bóng, mịn màng hơn.

Bạn có thể tập các bài đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội hay yoga mỗi ngày 30 phút để đạt hiệu quả cao. Hoặc có thể tham khảo 2 bài tập giúp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả dưới đây:

Bài tập thiền đứng:

  • Đứng thẳng, hai chân đặt gần nhau và để đầu gối hơi chùng xuống. Hai tay đặt dọc thân, lòng bàn tay úp vào trong.
  • Nâng ngực rồi từ từ ngả vai ra sau và hướng xuống sàn. Mắt nhìn thẳng, giữ hơi thở sâu trong vòng 1 phút.
  • Từ từ hít vào rồi giơ 2 tay cao qua đầu. Thở ra từ từ, gập người về trước, hai tay mở rộng trước mặt và chạm thảm.
  • Giữ thế trong vòng 15 giây sau đó lặp lại động tác khoảng 3 lần.
Tập yoga thường xuyên cũng có tác dụng giảm nguy cơ lão hóa cho cơ thể hiệu quả
Tập yoga thường xuyên cũng có tác dụng giảm nguy cơ lão hóa cho cơ thể hiệu quả

Bài tập yoga:

  • Hai chân để sang ngang rộng hơn vai, hít vào rồi đưa hai tay sang ngang bằng với vai, thở ra.
  • Xoay mũi chân phải sang ngang, còn mũi chân trái hướng thẳng về trước. Khụy đầu gối chân phải xuống sao cho tạo góc 90 độ và giữ chân trái thẳng. Xoay đầu sang phải, hướng mắt nhìn thẳng theo hướng tay.
  • Giữ nguyên tư thế trong vòng 30 giây, sau đó đổi bên và thực hiện lặp lại động tác trong vòng 10 – 15 phút.

Sử dụng mỹ phẩm chống lão hóa da mặt

Sử dụng các sản phẩm mỹ phẩm cũng có hiệu quả chống lão hóa da mặt rất tốt. Trên thị trường có rất nhiều sản phẩm khác nhau, tuy nhiên, bạn có thể tham khảo và sử dụng một trong các sản phẩm sau:

  • Kem Innisfree Orchid Enriched Cream

Kem Innisfree Orchid Enriched Cream là sản phẩm chống lão hóa da thuộc thương hiệu Innisfree. Sản phẩm kết tinh từ các thành phần tự nhiên của đảo Jeju là tinh dầu hoa phong lan Cymbidium. Nguyên liệu này có khả năng làm tăng mùi hương cho kem và có hiệu quả dưỡng da, bảo vệ da vượt trội.

  • Kem chống lão hóa da mặt Avène Eluage Cream

Đây là sản phẩm kem chống lão hóa dành cho da khô nổi tiếng của thương hiệu Avène (Pháp). Sản phẩm chứa tinh chất Retinaldehyd và H.A.F có khả năng bảo vệ da khỏi tác nhân có hại. Đồng thời, chúng còn thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào gốc, cấp ẩm và giúp khôi phục đáng kể làn da bị lão hóa.

  • Kem chống lão hóa Paula’s Choice Resist Barrier Repair

Paula’s Choice là một trong những thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng của Mỹ. Sản phẩm Paula’s Choice Resist Barrier Repair có chiết xuất từ 100% nguyên liệu tự nhiên. Chính vì vậy rất an toàn, người dùng có thể yên tâm sử dụng thường xuyên. Đặc biệt, với cấu trúc các hạt tinh thể nhỏ, kem  sẽ thẩm thấu sâu vào các tế bào, giúp xóa mờ các nếp nhăn, vết rạn chân chim và cải thiện lão hóa nhanh chóng.

Sử dụng mỹ phẩm cũng mang lại hiệu quả dưỡng da rất cao
Sử dụng mỹ phẩm cũng mang lại hiệu quả dưỡng da rất cao

Lưu ý:

  • Nên lựa chọn sản phẩm kem dưỡng da, chống lão hóa phù hợp với đặc điểm làn da.
  • Sử dụng sản phẩm kem chống lão hóa da mặt hàng ngày mới mang lại hiệu quả tốt.

Giải pháp ngăn ngừa da mặt bị lão hóa sớm bằng nước ion kiềm

Bổ sung nước ion kiềm cũng là giải pháp ngăn ngừa tình trạng lão hóa da mặt an toàn và hiệu quả. Đây là giải pháp được nhiều chuyên gia khuyến cáo nên áp dụng hàng ngày.

Nước ion kiềm qua công nghệ điện phân hiện đại nên chứa nhiều khoáng chất và Hydro hoạt tính. Từ đó mang lại hiệu quả:

  • Giúp cơ thể chúng ta duy trì được độ pH trong máu từ 7.3 – 7.4, đồng thời trung hòa acid trong cơ thể, cân bằng quá trình trao đổi chất và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh.
  • Hợp chất trong nước ion kiềm có khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp tế bào khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa da, tăng sức đề kháng và duy trì làn da khỏe mạnh.
  • Sử dụng nước thường xuyên còn giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp lưu thông máu tốt hơn từ đó mang lại hiệu quả đào thải độc nhanh.

Thẩm mỹ tái tạo làn da

Sử dụng các công nghệ thẩm mỹ cũng là cách  trị lão hóa da mặt hiệu quả hiện nay. Một số công nghệ giúp tái tạo làn da bị lão hóa được nhiều người lựa chọn hiện nay gồm:

  • Công nghệ ánh sáng IPL  

Công nghệ IPL (Intense Pulsed Light) là công nghệ giúp trẻ hóa làn da bằng cơ chế sử dụng xung lực ánh sáng chiếu liên tiếp lên bề mặt da. Qua đó giúp hấp thụ melanin trong da, tẩy sạch các tế bào chết, giảm nám, tàn nhang. Bên cạnh đó còn kích thích sinh tế bào mới, cải thiện hoạt động của collagen và elastin giúp da hồng hào, mịn màng, săn chắc.

  • Công nghệ lăn kim

Lăn kim là phương pháp dùng kỹ thuật tạo những tổn thương giả trên bề mặt da từ đó kích thích sinh tế bào mới. Đồng thời phương pháp này còn bổ sung dưỡng chất cao cấp đến tầng đáy hạ bì, làm đầy những nếp nhăn sâu, ngăn chặn sự xuất hiện của các nếp nhăn mới. Sau quá trình trị liệu sẽ giúp da trở nên săn chắc, mịn màng hơn sau.

  • Công nghệ tái tạo da Laser CO2 Fractional

Đây là phương pháp sử dụng các tia laser có liều lượng, cường độ, bước sóng khác nhau để kích thích sản sinh collagen ở lớp sâu hơn của da. Sau khi áp dụng Laser CO2 Fractional da sẽ hồng hào, căng mịn, nếp nhăn được làm đầy, giảm nhăn nheo và chống lão hóa da mặt hiệu quả.

  • Công Nghệ Thermage

Trẻ hóa da với công nghệ Thermage là phương pháp không phẫu thuật, không gây xâm lấn, mà hoạt động dựa trên cơ chế sử dụng tần sóng vô tuyến Monopolar. Công nghệ này giúp điều trị sâu vào từng tế bào da, kích thích tăng sinh collagen làm căng cơ, xóa nhăn và đẩy lùi dấu hiệu lão hóa da mặt.

Nên cân nhắc trước khi lựa chọn phương pháp tái tạo da
Nên cân nhắc trước khi lựa chọn phương pháp tái tạo da
  • Trẻ hoá da bằng Carbon

Bên cạnh đó, công nghệ trẻ hóa da Carbon cũng được nhiều chuyên gia đánh giá cao về hiệu quả sau khi áp dụng. Công nghệ này có sự kết hợp giữa ánh sáng laser và than hoạt tính giúp loại bỏ các tế bào da chết, làm se khít lỗ chân lông, xóa vùng da xỉn màu do lão hóa. Bên cạnh đó còn tăng cường chức năng tuần hoàn, mang đến làn da luôn tươi trẻ và căng mọng  tự nhiên.

  • Căng da mặt bằng chỉ

Căng da bằng chỉ sinh học là công nghệ đến từ Hàn Quốc giúp mang lại hiệu quả nhanh chóng, ít sưng đau và không cần phẫu thuật. Phương pháp này sử dụng 1 sợi chỉ mảnh luồn dưới da để đính kết các phần mô cân, tạo thành khung giá đỡ cố định, không bị xê dịch. Khi kéo căng chỉ có thể giúp loại bỏ các vấn đề lão hóa như: vết chân chim, rãnh hằn sâu, da chảy xệ nhẹ, nếp nhăn,…

Lưu ý: Chi phí thực hiện công nghệ trẻ hóa làn da rất cao, có thể dao động từ vài triệu đến 90 – 100 triệu. Trong quá trình thực hiện còn dễ xảy ra tác dụng phụ không mong muốn. Do đó, khi áp dụng các công nghệ tái tạo da này bạn cần lựa chọn địa chỉ uy tín và nên để bác sĩ có tay nghề cao thực hiện.

Lưu ý khi áp dụng biện pháp chống lão hóa da mặt 

Một số lưu ý khi áp dụng các biện pháp ngăn ngừa lão hóa da mặt:

  • Tình trạng lão hóa diễn ra âm thầm, chỉ khi các dấu hiệu thâm nám, nếp nhăn xuất hiện bạn mới phát hiện ra. Do đó, bạn cần thực hiện các biện pháp chăm sóc và bảo vệ da hàng ngày mới có thể phòng ngừa bệnh hiệu quả.
  • Ánh mặt trời rất có hại, do đó, khi đi ra ngoài bạn cần bôi kem chống nắng để bảo vệ.
  • Để ngăn ngừa bụi bẩn ô nhiễm xâm nhập gây hại cho da bạn cần phải đeo khẩu trang và kính mỗi khi đi ra ngoài.
  • Trường hợp da bị lão hóa sớm, hoặc xuất hiện các dấu hiệu bất thường bạn nên đến cơ sở y tế để thăm khám và nhờ bác sĩ đưa ra giải pháp khắc phục phù hợp.
  • Da mặt lão hóa nhanh còn có thể do bạn sử dụng mỹ phẩm sai cách hoặc dùng sản phẩm giả, kém chất lượng. Vì vậy, trước khi lựa chọn dùng sản phẩm dưỡng da nào bạn cũng nên tìm hiểu kỹ thông tin và test mức độ phù hợp trước khi dùng trên mặt.

Da mặt rất nhạy cảm nên dễ bị tác động dẫn đến lão hóa sớm. Vì vậy, việc bảo vệ và áp dụng các biện pháp chống lão hóa da mặt là hết sức cần thiết. Bạn có thể áp dụng các giải pháp hữu hiệu được nhắc đến trong bài viết trên để giúp da của mình luôn khỏe mạnh, căng mịn hơn.

Trở thành người đầu tiên bình luận cho bài viết này!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.